«Без вредных привычек» — уже не главное. Теперь ищут тех, кто ходит к психологу

В русских анкетах годами кочевала одна и та же формула: «без вредных привычек». В 2026 году у неё появился конкурент — «хожу к психологу». По опросу «VK Знакомств» и психологической платформы Alter (2513 человек из разных регионов, март 2026 года), 45% женщин считают опыт психотерапии у мужчины плюсом. Похоже, это новый зелёный флаг в знакомствах — по крайней мере для женщин. Мужчины осторожнее: преимуществом опыт терапии у женщины считают 20%, а 22% видят в нём скорее минус.

В ноябре во многих странах проходит Movember (от moustache — «усы» и November). Это благотворительная кампания родом из Австралии: мужчины весь месяц отращивают усы, чтобы привлечь внимание к мужскому здоровью — раку простаты и яичек, психическому здоровью и профилактике суицидов. Мы посмотрели на тему со стороны знакомств: как забота мужчины о своём психическом здоровье влияет на то, как его воспринимают в анкете. Вот что показывают данные: кому нравится психолог в анкете, кого он настораживает и как об этом писать, чтобы не отпугнуть.

Оговорка: это онлайн-опрос сервиса знакомств и платформы, которая сама подбирает психологов, то есть данные компаний. Ниже сравниваем его с независимыми цифрами ВЦИОМ.

Психолог как зелёный флаг в знакомствах: что показал опрос

• 70% участников считают, что работа с психологом улучшает отношения. Среди женщин так думают 80%, среди мужчин — 46%.
• 71% не считают обязательным, чтобы у партнёра был опыт терапии. Но для 35% женщин и 18% мужчин это принципиально важно.
• Почему это плюс: половина респондентов видит в походе к психологу ответственность за себя, 38% — развитые навыки общения, 12% говорят, что такому человеку проще доверять.
• Что настораживает: 42% противников боятся эмоциональной нестабильности партнёра, 22% не доверяют психотерапии как методу, по 15% не хотят «третьего» в отношениях или не готовы к тому, что личное обсуждают со специалистом.

Семейный психолог платформы Alter Анастасия Котельникова в комментарии к опросу заметила, что обращение к специалисту говорит о внимании к своему ментальному здоровью, а не о проблемах, — и что отсутствие терапии стабильности тоже не гарантирует.

Женщины «за», мужчины сомневаются

Самый заметный результат опроса — разрыв между полами: плюс в терапии пока видят в основном женщины. 45% женщин считают терапию плюсом у мужчины, а среди мужчин так оценивают женщин только 20%. Против высказываются 22% мужчин и 8% женщин.

Читатели «Т—Ж», которых редакция спросила, важен ли им партнёр «в терапии», в большинстве отнеслись к этому скептически: человек, который пишет о терапии прямо в анкете, кажется им «проработанным» и склонным учить жизни.

И важный контекст. В опросе VK и Alter опыт работы с психологом есть у 47% участников, но выборка — онлайн-аудитория сервисов. По данным ВЦИОМ (опрос конца 2024 года, опубликован в феврале 2025-го), лично за профессиональной психологической помощью обращались 13% россиян, а с проблемами каждый второй идёт к семье. То есть психолог в анкете пока скорее черта городской молодой аудитории, чем норма.

Зелёный флаг в знакомствах: Россия, США и Великобритания

	Россия	США	Великобритания
Терапия у партнёра — плюс	45% женщин, 20% мужчин (VK Знакомства и Alter, 2026)	45–55% молодых женщин, 32–43% мужчин (Hily, 2025)	74% считают открытые разговоры о ментальном здоровье плюсом (Match, 2025)
Отказ из-за отношения к терапии	22% мужчин считают терапию у партнёрши минусом	55% молодых женщин не стали бы встречаться с тем, кто «не верит в терапию» (Hily)	нет данных

В США и Великобритании терапию уже воспринимают как зелёный флаг, а разговор о ней на свидании стал почти нормой. В России женщины относятся к нему примерно так же, как американки, а вот мужчины заметно настороженнее.

Если вы ходите к психологу: писать ли об этом в анкете

• Не обязательно. Терапия — ваша личная история, и рассказывать о ней можно тогда, когда захотите.
• Если пишете — коротко и без терминов. «Хожу к психологу, мне это помогает» звучит спокойно. «Проработал травмы и границы» — как предупреждение.
• Показывайте результат, а не процесс. Умение спокойно говорить о сложном на свидании убеждает лучше любой строчки в профиле.
• Не становитесь психологом для собеседника. Разбор чужих «паттернов» на втором свидании — частая причина, по которой «проработанных» записывают в красные флаги.

Если вы видите «в терапии» в чужой анкете

• Не делайте выводов ни в одну сторону: терапия — не гарантия зрелости и не признак проблем.
• Спросите, что человеку дала терапия. По ответу многое понятно.
• Насторожиться стоит, если психологические термины заменяют поступки или используются как оружие («мой психолог сказал, что ты токсичная»).

Как договариваться о домашних делах, когда отношения уже начались, — в материале «Бытовая инвалидность партнёра». Собираетесь на встречу — пригодится гид «Безопасное первое свидание».

Мнения психологов в материале — экспертная позиция, а не медицинская рекомендация.

Частые вопросы

Психолог в анкете — это зелёный флаг в знакомствах или красный?

Для большинства женщин — скорее зелёный: 45% в опросе VK Знакомств и Alter считают это плюсом. Среди мужчин мнения разделились: 20% видят плюс, 22% — минус.

Сколько россиян ходят к психологу?

По данным ВЦИОМ (февраль 2025 года), лично обращались за профессиональной психологической помощью 13% россиян. В онлайн-опросе VK и Alter таких 47%, но это аудитория интернет-сервисов.

Стоит ли писать о терапии в профиле?

Не обязательно. Если пишете, то коротко и спокойно, без диагнозов и профессиональных терминов.

Источники

• «Комсомольская правда»: опрос VK Знакомств и Alter (3 марта 2026)
• «Т—Ж»: важно ли, чтобы партнёр ходил к психологу (2026)
• «Т—Ж»: аргументы читателей против «проработанных» партнёров
• ВЦИОМ: индекс потребности россиян в психологической поддержке (10 февраля 2025)
• VICE: опрос Hily о терапии и знакомствах, США (19 мая 2025)
• Global Dating Insights: опрос Hily (26 мая 2025)
• Исследование Match, Великобритания (январь 2025)

Фото на обложке: Vitaly Gariev / Unsplash